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Clínicamente probado + Totalmente personalizado
¿Te cansa tener que empezar de nuevo? ¿Te frustran los planes genéricos que no funcionan? Necesitas un plan diseñado especialmente para TI, que te permita alcanzar tus objetivos sin esfuerzo.
FASTer Way es el programa n.º 1 clínicamente probado que combina entrenamientos, nutrición y acompañamiento personalizado de un Coach. Todo en una solución integral adaptada a TUS necesidades, para que puedas quemar grasa, desarrollar músculo y, por fin, volver a sentirte como antes.
Más de 590 mil historias de éxito. Satisfacción garantizada.
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Comienza tu transformación con Bridget
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Conoce a
Lumi, tu guía de IA, está siempre disponible. Pregúntale lo que quieras, cuando quieras: qué comer, qué hacer o cómo ajustar tu plan para hoy. Recibe respuestas personalizadas según tus necesidades. Una guía que se adapta a tu vida.
Come más. Nútrete mejor. Disfruta los resultados.
En lugar de contar calorías, llevamos un registro de los macronutrientes: carbohidratos, proteínas y grasas. Te ofrecemos guías de comidas semanales que te sirven de inspiración y punto de partida, en vez de un plan rígido. Lumi puede ayudarte a personalizar cada receta según tus preferencias y tus objetivos de macros.
Guías de comidas semanales
Sugerencias de comidas y recetas
Orientación nutricional
Registra tus comidas fácilmente
Nuevos entrenamientos de 30 minutos cada día
Entrena con más estrategia, no con más esfuerzo, con nuestras rutinas diarias.
Nivel básico / Principiantes
Fuerza para todo el cuerpo
Pilates básico
Cardio de bajo impacto
Core básico
Movilidad para todo el cuerpo
HIIT para principiantes
Fuerza + HIIT
Sculpt Pilates
Cardio para quemar calorías
Fuerza del tren superior
Cardio con baile
Core + acondicionamiento físico
Membresía VIP de FASTer Way
$79
/mes
$99
Nuevo en la tienda
- Nuevos entrenamientos guiados en video cada día
- Recetas para quemar grasa, personalizadas según tu cuerpo y tu plan
- Registro de macros, pasos e hidratación
- Apoyo de un Coach certificado
- Acceso a la app móvil de FASTer Way
- Lumi, tu guía de IA para orientarte y llevar un seguimiento de tu progreso
Bono de octubre: Detox de Azúcar
Libérate de los antojos de azúcar. Estrategias sencillas para favorecer la pérdida de grasa y mantener tu energía estable.
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Nuevo en la tienda
ProteinPlus de FASTer Way está formulado para ayudarte a cubrir fácilmente la proteína que te falta y mucho más. Con proteína de primera calidad y fibra que favorece la salud intestinal, va más allá de ayudarte a alcanzar tus objetivos de macros. Transforma cómo te sientes.
- 25 g de proteína de primera calidad
- 8 g de fibra
- Probióticos + enzimas digestivas
- Aminoácidos esenciales (EAA), HMB + L-glutamina
Se añade al finalizar la compra
Cada funcionalidad existe por una razón: ayudarte a lograr resultados más rápido y hacerte la vida más fácil.
FITNESS Y NUTRICIÓN QUE PIENSAN CONTIGO
NUNCA TENDRÁS QUE HACERLO SOLA.
Coaches certificados y una comunidad que te acompañan, con apoyo justo cuando lo necesitas.
NUNCA PIERDAS EL RITMO.
Acompañamiento personalizado durante el día, para que una mañana difícil no se convierta en una semana perdida.
NUNCA TE PREGUNTARÁS QUÉ COMER DESPUÉS.
Ideas de recetas basadas en tus macros, en lo que ya has comido hoy y en lo que ya tienes en tu cocina.
NUNCA TENDRÁS QUE ADIVINAR QUÉ HACER HOY.
Tu entrenamiento, tus macros y tu próximo paso ya están esperándote en la pestaña Hoy.
NUNCA TENDRÁS UN PLAN QUE NO EVOLUCIONE.
Tu programa se ajusta automáticamente a medida que cambian tus objetivos, tus hormonas y las distintas etapas de tu vida.
Personas reales. Resultados reales.
Más de 593,000 clientes han transformado sus vidas con FASTer Way.
Entrenadores de FASTer Way
Entrenadora Profesional
Haven
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Shawn
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Kisha
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Heather
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Grant
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Lori
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Renee
Bono de octubre: Detox de Azúcar
Aprende estrategias sencillas para mantener tu energía estable, equilibrar mejor tus niveles de azúcar en sangre y lograr una pérdida de grasa real. Sin reglas extremas. Sin renunciar a lo que te encanta.
- Identifica los azúcares añadidos ocultos
- Rompe el ciclo de los antojos
- Mantener una energía estable
- Hacer cambios que te satisfagan
- Crea hábitos que puedas mantener
